De lessen vinden plaats in ondiep water en er wordt gebruik gemaakt van verschillende attributen zoals waterdumbells, wet-belts en flexi-beams.
SwimmingAqua SportSeniors
When
Monday 31 August · 13:00 – 13:45(recurring)
Where
Zwembad Merwestein
For whom
Seniors
De lessen vinden plaats in ondiep water en er wordt gebruik gemaakt van verschillende attributen zoals waterdumbells, wet-belts en flexi-beams. Verder focussen de oefeningen zich vooral op het soepel houden van de heupen, schouders en wervels.